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Aktiv

Aktiv im Urlaub oder lieber gleich einen Aktivurlaub?

Aktiver Urlaub liegt voll im Trend und wird ständig beliebter! Immer mehr Menschen verbinden Urlaub nicht nur mit Sonnen, Baden und Entspannen, sondern möchten die beste Zeit des Jahres dazu nutzen, sich selbst herauszufordern – körperlich, seelisch und intellektuell. Sie suchen Aktivität, Abwechslung, Sport, Bewegung an der frischen Luft und umweltfreundliche Urlaubsangebote.

Von Wandern über Radfahren bis zum Reiturlaub – nie war das Angebot so umfangreich und vielfältig wie heute. Aktive Urlauber dürfen sich auf verschlungene Pfade durch weite Feld- und Hügellandschaften, urwüchsige Wälder und auf unzählige Wanderkilometer in Deutschland, Österreich und der Schweiz freuen.

Besonderer Beliebtheit erfreut sich Nordic Walking, die sportliche Variante des Wanderns, das nachweislich fast doppelt so effektiv ist wie normales Wandern ohne Stöcke. Die zusätzliche Arm-Stockarbeit beansprucht den gesamten Muskelapparat, Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme gestärkt und gleichzeitig lösen sich Muskelverspannungen im Nacken und in der Schulterregion. Selbst bei niedrigem Tempo wird die aerobe Fitness gesteigert. Aus medizinischer Sicht bietet Nordic Walking, neben den bekannten positiven Auswirkungen eines regelmäßigen Herz-Kreislauftrainings, viele beachtenswerte Trainingseffekte.

Für Radtouristen sind besonders die vielfältigen, deutschen Urlaubsregionen ein attraktives Reiseziel. Zahlreiche neue Radwege wurden in den letzten zehn Jahren angelegt und mittlerweile gibt es bundesweit mehr als 40.000 Kilometer Radwege und diverse Rundrouten in allen Regionen.

Zahlreiche Gastgeber mit speziellen Arrangements bieten Aktiv-Urlaubern Ruhe und Entspannung in wunderschöner Natur und in gemütlichen Unterkünften kann man nach einem aktiven Tag in frischer Luft so richtig die Seele baumeln lassen.

Das TAMBIENTE-Aktiv-Magazin präsentiert ein abwechslungsreiches Angebotsspektrum für sportbegeisterte und aktive Menschen jeden Alters.


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