Gesundheit für Körper, Geist und Seele mit Hilfe der Pferde in der Region Fischland-Darß-Zingst

Reiten und Meer e.V. i.Gr.

Kummerower Weg 2
18442 Groß Kordshagen

Es gibt sie noch die Regionen, die idyllisch und ursprünglich sind. Eingebettet in die verträumte Natur der Boddenküste nahe der Halbinsel Fischland-Darß-Zingst hat sich das kleine Urlaubsparadies Reiten & Meer gebildet. Neben Reitangeboten wurden Gesundheitsangebote für Reiter und Pferdeanfänger entwickelt.

Yoga auf dem Pferd

Das Angebot Yoga auf dem Pferd richtet sich an Yogafreunde, die das Besondere lieben. Yoga auf dem Pferd beansprucht Ihren Körper auf eine andere Weise. Ihr Gleichgewichtssinn wird verstärkter angesprochen und trainiert, verschiedene Muskelgruppen werden intensiver beansprucht und Sie kommen zurück ins tiefe Vertrauen – sich selbst und dem Pferd gegenüber, das Sie während den Yogaübungen gelassen auf seinem Rücken trägt.

Heilpädagogisches Reiten

Das heilpädagogische Reiten richtet sich besonders an Menschen mit Beeinträchtigungen. Körperliche oder geistige Beeinträchtigungen werden positiv vom Pferd beeinflusst und der betroffene Mensch scheint manchmal förmlich aufzublühen, wenn er das Pferd unter sich oder neben sich spürt. Durch gezielte Übungen, die vom fachkundigen Personal durchgeführt werden, wird die Lebensfreude der Menschen aktiviert, motorische Einschränkungen positiv trainiert und Muskulatur gestärkt.

Rückentraining hoch zu Ross

Rückentraining auf dem Pferd stärkt die Rücken- und Beckenmuskulatur. Besonders für Menschen, die viel im Sitzen arbeiten, ist diese Form der Rückenstärkung ideal. Durch die schaukelnden Bewegungen des Pferdes im Schritt wird die Muskulatur sanft gelockert. Fachkräfte leiten Sie an, bestimmte Sitzübungen auf dem Pferd auszuführen, die wichtige Muskelgruppen im Rücken aktivieren, stärken und Ihnen ein neues Rückenwohlgefühl vermitteln.

Meditatives Reiten

Wer ein Fan der Meditation ist und sich gern im Sattel bewegt, der findet in den meditativen Ritten das passende Angebot für sich. Endlos lange Ackerspuren lassen viel Raum, sich auf den Rhythmus des Pferdes einzuschwingen, im Hier und Jetzt anzukommen, um den Geist in die Ruhe zu bringen. Die meditativen Ritte finden im individuellen Rahmen statt, in absoluter Ruhe und Harmonie und in stiller Energiearbeit mit dem Pferd.

Seelische Gesundheit aktivieren

Sie gehören zu den Menschen, die lieber den Boden unter den Füßen behalten und trotzdem mit dem Pferd die seelische Gesundheit stärken möchten? Angebote wie „Impuls der Seelenbalance“ bringen Sie Ihrem Selbst ein Stück näher. Im Rahmen der Selbsterfahrung lernen Sie durch das Pferd Sich Selbst zu entschleunigen, achtsamer mit sich umzugehen, sich Stress gegenüber abzugrenzen und in Ihrer inneren Mitte anzukommen. Das schützt Sie vor emotionaler Überlastung und bringt Sie in die Gelassenheit und Lebensbalance.

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