Selfness - ein Wellnessangebot der neuen Generation

Viele Urlauber entscheiden sich für eine Wellnessauszeit, um sich vom stressigen Alltag eine Erholung zu gönnen. Dabei ist es doch wesentlich wichtiger, sich dauerhaft in einen ausgeglichenen Zustand zu bringen. Genau hier setzt die Wellness-Bewegung Selfness an, mit dem Ziel, eine ganzheitliche und langanhaltende Entspannung zu erreichen. Zu den einzelnen Schwerpunkten zählen, die eigene Motivation zu stärken und innere Balance zu finden, beispielsweise durch Aktivitäten wie Yoga oder Qi Gong. Außerdem wird genau beleuchtet, wie Gesundheit und Genuss miteinander einhergehen und warum Bewegung eine Wohltat für den Körper ist, sei es in Form von Fitness oder wandern in der Natur. Über Ameropa-Reisen sind neun Hotels im neuen „Wellness genießen“-Katalog (Laufzeit: November 2016 bis Oktober 2017) buchbar, die ihren Fokus auf das Thema Selfness legen.

Wellness-Oasen mit Selfness-Programm

Selfness ist eine Einstellung, die man lernen kann; dabei stehen interessierten Teilnehmern in den einzelnen Hotels ausgebildete Coaches zur Seite. Ernährungsberatung, Personal Training oder auch Life Coaching sind beispielsweise Angebote, die in Bad Saarow im Vier-Sterne-Superior Hotel Esplanade Resort und Spa offeriert werden. Auf 3.500 Quadratmetern Wellnessfläche erstrecken sich ein Sole-Außenschwimmbad, verschiedene Saunen und ein Anwendungsbereich für Massagen oder Beauty-Treatments. Neben dem großen Wellness-Areal können auch entspannende Ausflüge in der Natur unternommen werden, da sich das Resort in Brandenburg am Ufer des Scharmützelsees, befindet. Wer über Ameropa-Reisen rechtzeitig bucht, kann bis zu 20 Prozent sparen.

Im südlichen Teil Deutschlands – im Allgäu, in Oberstaufen – erwartet Ameropa Gäste eine Wellnesslandschaft auf 2.500 Quadratmetern im Vier-Sterne Superior Königshof Hotel Resort. Besonderer Hingucker ist die Wellnesslounge im historischen Felsengewölbe aus Naturstein und auch hier werden spezielle Selfness-Konzepte angeboten. Dazu gehören ein tägliches Sport- und Entspannungsprogramm, eine Ayurveda-Abteilung, Meditation oder Vorträge zum Thema Gesundheit. Frisch zubereitete Produkte sowie verschiedene Ernährungsformen wie Basefasten runden das Programm ab.

Informationen zum Ameropa Programm sowie Beratung und Buchung gibt es im Reisebüro, im Bahnhof oder unter www.ameropa.de.

Quelle: Ameropa Reisen c/o Claasen Communication

Start der Glücksmomente-Aktion in Bad Gögging / Foto: © Reiter
22.03.2024

Urlaub ist ein (Glücks-)Gefühl in Bad Gögging

Urlaub ist ein (Glücks-)Gefühl: Bad Gögging 2024 lädt mit einem großen Gewinnspiel zum Glücksmomente sammeln ein.
mehr erfahren
Zimmeransicht des Nouri Hotel / Foto: © Nouri Hotel I Kur und Bäder GmbH Bad Krozingen
21.03.2024

Neues Nouri Hotel in Bad Krozingen gut angelaufen

Seit Anfang Dezember 2023 ist das Nouri Hotel neben der „Vita Classica“ in Bad Krozingen eröffnet und der Tag der offenen Tür war ein voller Erfolg.
mehr erfahren
In etwa der Hälfte der rund 100 Pools lassen sich die ersten Frühlingssonnenstrahlen im wohlig-warmen Wasser unter freiem Himmel genießen. / Foto: © Kur- & GästeService Bad Füssing/Leonie Lorenz
20.03.2024

Frühlingserwachen 2024 in Bad Füssing

Wohltuende Entspannungs- und Aktiv-Auszeit in können Erholungssuchende Deutschlands beliebtestem Gesundheitsreiseziel Bad Füssing im Frühling 2024 genießen.
mehr erfahren
Innehalten-Woche Burgruine Wolfstein / Foto: © Dietmar Denger
29.02.2024

In der Ruhe liegt die Kraft: Innehalten in Neumarkt

Neumarkt und Umgebung ist Innehalten-Region und daher findet man im Landkreis Neumark bewusst ein Gegenangebot zum allgegenwärtigen Eventtourismus.
mehr erfahren
Die Thermenwelt ist mit einer Wasserfläche von rund 12.000 Quadratmetern eine der Attraktionen Bad Füssings. / Foto: © Kur- & GästeService Bad Füssing/Leonie Lorenz
27.02.2024

Bad Füssing 2023 unter den Top 3 im Tourismusland Bayern

Deutschlands meistbesuchter Kurort Bad Füssing in Niederbayern gehörte 2023 zu den drei größten Gästemagneten Bayerns.
mehr erfahren
An der Siedepfanne verdeutlichen die Westfälischen Salzwelten, wie einst Salz aus der Sole gesotten wurde. In verschiedenen Workshops wird das gesiedete Salz dann verarbeitet, zum Beispiel zu Badesalz und Gewürzsalz. / Foto: © Westfälische Salzwelten / Delia Jaekel
21.02.2024

Druckfrisch liegt das Jahresprogramm der Westfälischen Salzwelten zur Abholung bereit.

Dass es rund um das Thema Salz noch viel mehr zu entdecken gibt, beweist das Erlebnismuseum Westfälische Salzwelten in Bad Sassendorf das ganze Jahr über.
mehr erfahren
Allein sieben Heilquellen sprudeln im Staatsbad Bad Brückenau und der Stadt Bad Brückenau. Eine elegante Heilquellenlounge lädt zum Verkosten der wohltuenden Wässer ein. / Foto: © Bayerisches Staatsbad Bad Brückenau / Pocha-Burwitz
09.02.2024

20 Jahre Bäderland Bayerische Rhön

Seit genau 20 Jahren werben Bad Bocklet, Bad Brückenau, Bad Kissingen, Bad Neustadt und Bad Königshofen in einer harmonischen Partnerschaft gemeinsam für ihre geballte Gesundheitskompetenz.
mehr erfahren
Für die Caravaning-Branche ist die CMT ein wichtiger Indikator zum Jahresbeginn. / Foto: © Landesmesse Stuttgart GmbH
22.01.2024

CMT erweist sich erneut als Stimmungsaufheller

Am Sonntag, 21. Januar 2024, ging in Stuttgart die weltgrößte Publikumsmesse für Tourismus und Freizeit zu Ende. Ein kurzes Resümee zur vergangenen CMT.
mehr erfahren
Die beliebte Messe richtet sich an Profis und Einsteigerinnen und Einsteiger gleichermaßen und bietet neben zahllosen Produkt- und Reisepräsentationen auch vielgestaltige Möglichkeiten zum Ausprobieren und Mitmachen. / Foto: © Landesmesse Stuttgart GmbH
17.01.2024

Inspiration pur für Golf-, Wellness- und Schifffahrt-Fans auf der CMT 2024

Die CMT setzt weitere Themenschwerpunkte: Vom 18. bis 21. Januar 2024 finden die Golf- & WellnessReisen und die Kreuzfahrt- & SchiffsReisen statt.
mehr erfahren
Mit Kräutern, Kokosnuss oder Ayuveda: Abwechslunsgreiche vegane Kochkurse. / Foto: © Werner Heiber auf Pixabay
15.01.2024

Von Januar bis Dezember: Tölzer Veg jetzt ganzjährig erlebbar

Der Tölzer Veg bietet seit mehr als zehn Jahren eine breite Palette an verschiedenen Ernährungs-, Entspannungs- und Bewegungsangeboten und ab 2024 ist das Programm jetzt ganzjährig erlebbar.
mehr erfahren