Auftauen mit Nordic Walking

Bad Griesbach lädt zu aktiver Erholung ein - Bewegungshungrige finden hier unter anderem eines der größten Nordic-Walking-Netze Deutschlands. - Auftauen mit Nordic Walking

Nach einem langen Winter drängt es viele Menschen hinaus an die frische Luft. In Orten wie Bad Griesbach lassen sich Bewegung in der Natur, gezieltes Fitnesstraining und anschließende Entspannung ideal miteinander verbinden. Der Gesundheitsort im niederbayerischen Rottal ist nicht nur bekannt für sein heilkräftiges Thermalmineralwasser. In der sanften Hügellandschaft erstreckt sich außerdem eines der größten zusammenhängenden Nordic-Walking-Netze Deutschlands. Zur Auswahl stehen 17 Strecken, auf denen man zu jeder Jahreszeit rund 150 Kilometer über Wald- und Wiesenwege sowie Kiesstraßen walken kann. "Nordic Walking ist eine sanfte Sportart, die Herz, Kreislauf und Muskeln trainiert, ohne zu überfordern", erklärt Birgit Bernkopf vom Gäste- und Kurservice Bad Griesbach.

Nordic Walking Volksmarathon

Wer das sportliche Gehen mit speziellen Stöcken ausprobieren möchte, begibt sich am besten auf die "Wolfs Fährte". Auf dieser leichten Vier-Kilometer-Runde kommen die Walker durch Wiesen, Obstgärten und den neuen Weinberg von Bad Griesbach - Ausblicke ins Rottal und auf die Rokokokirche des ehemaligen Benediktinerklosters von Asbach sind inklusive. Unter www.badgriesbach.de gibt es eine Karte mit allen Nordic-Walking-Strecken sowie weitere Informationen zum aktiven Erholen. Wer sich die 42 Kilometer lange Strecke zutraut, sollte sich den Termin für den Rottaler Nordic Walking Volksmarathon vormerken: Das sportliche Event findet am 16. September 2017 statt.

In Bad Griesbach kann sich der Bewegungsapparat im heilkräftigen Thermalmineralwasser regenerieren.

Warme Wohltat für den Körper

Nach der Bewegung an der frischen Luft wartet in der Wohlfühl-Therme der entspannende Ausgleich. Das Thermalwasser verfügt über einen der höchsten Fluoridgehalte in Europa - schon allein aufgrund der Wärme eine Wohltat für Knochen, Gelenke und Muskeln! Abschalten und entspannen kann man in den 17 Innen- und Außenbecken, in Wasserfallanlagen, in der Saunalandschaft, der Salzgrotte oder im türkischen Bad "Hamam". Wer sich draußen noch nicht genug bewegt hat, kann in der Bad Griesbacher Wohlfühl-Therme außerdem bei der - stündlich und kostenlos angebotenen - Wassergymnastik mitmachen.

Fitnessstudio im Freien

Im Gesundheitsort Bad Griesbach gibt es ein Fitnessstudio unter freiem Himmel. Der Fitness-Parcours im Kurpark besteht aus fünf Trainingsinseln mit Hängelaufbrücke, Pedalostrecke, Reifenslalom, Reckstangen und Kletternetzen. Schautafeln erläutern, wie etwa der "Drückeberger" funktioniert und welche Koordinations-, Kraft- und Ausdauerübungen man an den Geräten durchführen kann. Sogar Nordic Walking ist dort möglich, im wahrsten Sinne des Wortes aussichtsreicher sind aber die Routen durch das Rottal. Unter maps.bad-griesbach.de gibt es eine Orientierungshilfe.

Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter der Adresse www.badgriesbach.de

Quelle: Gäste & Kur-Service Bad Griesbach

Der Große Arber ist mit 1455,5 m ü. NHN der höchste Berg des Böhmerwaldes / Bayerischen Waldes und von Niederbayern. / Foto: © André Beer auf Pixabay
22.03.2024

Entdecken Sie den Oberen Bayerischen Wald: Ein Paradies für Aktivurlauber

Tauchen Sie ein in die Vielfalt des Naturparks Oberer Bayerischer Wald, einem echten Qualitätsnaturpark, der mit seiner einzigartigen Mischung aus wilden Flusstälern, ausgedehnten Wäldern und idyllischen Dörfern kein Raum für Langeweile bietet.
mehr erfahren
Nationalpark Hohe Tauern - Wandern im SalzburgerLand / Foto: © Ferienregion Nationalpark Hohe Tauern GmbH, Michael Huber
20.03.2024

Auf Entdeckungsreise mit der Nationalpark SommerCard im Nationalpark Hohe Tauern

Mit der Nationalpark SommerCard, die über 60 Attraktionen beinhaltet, bietet die Ferienregion Nationalpark Hohe Tauern unvergessliche Erlebnisse für die ganze Familie.
mehr erfahren
20.03.2024

Premiumwandern auf der Schwäbischen Alb: Ein unvergessliches Naturerlebnis

Entdecken Sie die Schönheit des Premiumwanderns auf der Schwäbischen Alb. Erleben Sie atemberaubende Landschaften, geschichtsträchtige Pfade und unberührte Natur auf Ihrer Wanderung.
mehr erfahren
Unterwegs auf dem Waldretter-Trail durch die herrlichen Wälder der Eifel. / Foto: © TI Hocheifel-Nürburg, Dominik Ketz
20.03.2024

Der Natur auf der Spur auf dem Waldretter-Trail

Erleben Sie in Wohllebens Waldakademie ein unvergessliches Event in den naturbelassenen Wäldern der Eifel oder entdecken Sie auf dem Waldretter-Trail die Natur der Erlebnisregion Nürburgring.
mehr erfahren
Lucas-Cranach-Stadt Kronach im Frankenwald / Foto: © HeinzTillig auf Pixabay
19.03.2024

Frankenwald - Aktiv in der Königsklasse

Als Bayerns erste Qualitätsregion Wanderbares Deutschland besticht der Frankenwald abseits des Massentourismus durch seine authentische Ursprünglichkeit und pure Natur.
mehr erfahren
Ein Ausflug zu Murmeltier & Co. auf der Großglockner Hochalpenstraße / Foto: © grossglockner.at
15.03.2024

Ein Ausflug zu Murmeltier, Gletschereis & Co. – die Großglockner Hochalpenstraße

Auf insgesamt 48 Kilometern führt die Großglockner Hochalpenstraße ins Herz des Nationalparks Hohe Tauern – hinauf zu Murmeltier, Gletschereis & Co. Kehre um Kehre – 36 gibt es davon.
mehr erfahren
Beratungen am Stand des Ferienland DONAURIES e.V. / Foto: © Fabian Weiß
14.03.2024

Ferienland DONAURIES begeistert 2024 auf süddeutschen Tourismusmessen

Auf eine äußerst erfolgreiche Messesaison blicken der Ferienland DONAURIES e.V. und der Geopark Ries e.V. im Januar und Februar 2024 zurück.
mehr erfahren
Naturbegeisterte kommen insbesondere bei den vulkanischen Maaren und im Nationalpark Eifel auf ihre Kosten / Foto: © Pfüderi auf Pixabay
14.03.2024

10 Ausflugs-Tipps in der Eifel

10 Ausflugs-Tipps in der Eifel: Wir haben eine Auswahl an besonders beliebten Ausflugszielen in NRW und Rheinland-Pfalz zusammengestellt.
mehr erfahren
Team von Das Bergische mit Jochen Baumhof bei der Jackenübergabe / Foto: © Melissa Schütling I Das Bergische
13.03.2024

Zum 50. Geburtstag des Königsforst-Marathons gratuliert Das Bergische

Der Tourismusverband Das Bergische gratuliert zum 50. Geburtstag des Königsforst-Marathons (KöFo) und freut sich, diese Traditionsveranstaltung am 17. März 2024 auch mit eigener Teilnahme zu feiern.
mehr erfahren
Am 13. April 2024 wird in Essen gewandert, der Tag der Steige“feiert Premiere. / Foto: © Jochen Tack
13.03.2024

Wanderkarte zum Tag der Steige 2024 in Essen ab sofort erhältlich

Am 13. April 2024 wird in Essen zum Tag der Steige gewandert und die dazugehörige Wanderkarte mit Routeninfos und Stempelfeldern kann ab sofort in der Tourist Info Essen abgeholt werden.
mehr erfahren