The Great Escape - Frankens sanfte wilde Seite

Wie weit muss man gehen, um der Natur wirklich nah zu sein? In Franken reichen dafür oft schon ein paar Schritte – nach oben, nach unten oder einfach hinaus ins Grüne. Im Urlaubsland öffnen sich ganz unkompliziert Räume, in denen der Alltag zwischen Baumwipfeln und Felsen, an Seen und Flüssen leiser wird. Diese Perspektivwechsel schärfen den Blick für die Natur und schenken Erlebnisse, die lange nachwirken.

Franken ist wie geschaffen für Naturerlebnisse, schließlich ist knapp die Hälfte seiner Fläche Naturpark-Gebiet. Der Steigerwald ist einer dieser zehn Naturparks und lädt zu einem Waldspaziergang auf Augenhöhe ein. Auf rund 1.150 Metern Länge führt der Baumwipfelpfad durch die oberen Etagen des Ebracher Forstes. Höhepunkt ist der 42 Meter hohe Aussichtsturm, von dem aus sich ein weiter Blick über die Landschaft bietet. Der Pfad, an dem mehrere Stationen Wissen über den Lebensraum Wald vermitteln, ist auch mit Rollstuhl oder Kinderwagen bestens befahrbar. Neu ist das VISCOPE-Fernrohr, das reale Ausblicke mit digitalen Informationen verbindet.

2026 feiert der Baumwipfelpfad zudem sein zehnjähriges Bestehen. Themenführungen, Greifvogelflugschauen, Regionalmärkte oder Sternenspaziergänge erweitern das Naturerlebnis um besondere Momente. Wenn beim nächtlichen Aufstieg Sternbilder erklärt werden oder wenn Vollmond-Yoga mit einer kleinen Kakao-Zeremonie kombiniert wird, verwandelt sich der Wald in einen Konzertsaal der Stille.

In Boxberg im Lieblichen Taubertal verbindet sich das Walderlebnis mit etwas mehr Adrenalin: Im dortigen Waldseilgarten hangelt man sich zwischen den Bäumen über Balken, Seile und Plattformen. Hier sind Mut, Gleichgewicht und Teamgeist gefragt – ob im Freundeskreis, mit der Familie oder in der Gruppe. Für Kinder gibt es eigene Routen, die spielerisch an das Klettern heranführen. Ergänzt wird das Angebot durch Naturspielpfade und Bogenschießen. Wer länger bleiben möchte, kann im Baumhaus „Lazy Lodge“ übernachten und den Blick über das Umpfertal genießen.

Im Nürnberger Land zeigt der Weg in die wilde Natur sowohl nach oben als auch nach unten. Mit ihren zahlreichen Felsen zählt die Urlaubsregion zu den bedeutendsten Klettergebieten Deutschlands. Weltbekannte Kletterfelsen wie der Weißenstein, der Rote Fels oder der Glatzenstein ziehen erfahrene Profis genauso an wie Einsteiger. Letztere können in Kletterkursen alles Nötige lernen, um sicher in die Vertikale zu gehen. Gleichzeitig öffnet sich unter der Oberfläche des Nürnberger Lands eine zweite Welt. Geführte Höhlenwanderungen mit erfahrenen Guides ermöglichen faszinierende Einblicke in den Bauch der Erde, etwa bei den Entdeckungstouren durch unerschlossene Höhlen bei Hartenstein. Besonders spannend ist auch die geführte Begehung der etwa 1.200 Meter langen und 52 Meter tiefen Bismarckgrotte bei Velden. Ausgestattet mit Helm und Stirnlampe passieren die Teilnehmenden beeindruckende Felsformationen und überwinden zwischendurch immer wieder kürzere Kletterpassagen sowie Spalten und Klüfte.

Sonnengruß auf dem Wasser

Wem der Sinn nach bewegter Entspannung auf dem Wasser steht, der fährt an den Rothsee im Fränkischen Seenland. Hier wird das Stand-up-Paddleboard zur schwimmenden Yogamatte. Sonnengruß, herabschauender Hund und ähnliche Übungen verlangen den Yogis auf den Boards zwar deutlich mehr Balance und Konzentration ab als an Land, doch dafür werden sie mit einem intensiven Gefühl von Ruhe belohnt. Auch am Großen Brombachsee, genauer gesagt an Deck der „MS Brombachsee“, wird die Yogamatte ausgerollt. Beim Format „Yoga an Bord“ verwandelt sich das Sonnendeck des Trimarans während der Fahrt in ein Open-Air-Studio, in dem sich sanfte Bewegungen, Wasser und Weite zu einer entschleunigenden Erfahrung verbinden

Viele Positionen im Yoga tragen die Namen von Vögeln, darunter etwa die durchaus anspruchsvolle „Kranichhaltung“. Im Fränkischen Weinland lässt sich ihr Namensgeber bestens beobachten, denn bei Bergrheinfeld wird die Garstädter Seenlandschaft zur Naturbühne für seltene Gäste wie Eisvögel, Reiher, Kraniche und Fischadler. Vom Aussichtsturm aus öffnet sich der Blick über das Vogelschutzgebiet, in dem sich das Leben der Tiere nahezu ungestört entfaltet.

Noch unmittelbarer wird die Begegnung mit den Vögeln im Naturpark Altmühltal. Einmal einem Adler direkt in die Augen schauen, den kraftvollen Flügelschlag eines Falken spüren oder eine Eule aus nächster Nähe erleben: All das ist beim Falkner-Erlebnistag auf der Rosenburg bei Riedenburg möglich. Der rund sechs Stunden dauernde Erlebnistag beginnt mit einer Einführung in die Welt der Falknerei. Die Teilnehmenden (ab 16 Jahren) lernen die verschiedenen Greifvogelarten kennen und erhalten Einblicke in die tägliche Arbeit der Falkner:innen, von der Pflege der Tiere bis hin zum Training. Ein besonderes Highlight ist die praktische Arbeit mit den Vögeln. Unter Anleitung tragen die Teilnehmenden Greifvögel auf dem Falknerhandschuh und begleiten das Training und die Fütterung. Ein weiteres Erlebnis ist die Flugvorführung, bei der die Tiere ihre enorme Geschwindigkeit, Wendigkeit und Präzision zeigen. Doch nicht nur Zuschauen ist angesagt: Beim eigenständigen Freiflug eines Greifvogels – selbstverständlich unter fachkundiger Begleitung – wird der Traum vieler Tier- und Naturfreunde Wirklichkeit.

Zu tierischen Touren lädt die Ferienlandschaft Coburg.Rennsteig ein. Hier begleiten Alpakas geführte Wanderungen, beispielsweise auf Höfen in Steinach, rund um Bockstadt bei Eisfeld, in Neustadt b. Coburg und in Itzgrund. Ihr ruhiges Wesen prägt den Rhythmus des Gehens: entschleunigt, aufmerksam, beinahe meditativ. Im Frankenwald wiederum begleiten Lamas Wanderer durch die Mittelgebirgslandschaft, wobei sich die Gelassenheit der Tiere Schritt für Schritt auf die Gruppe überträgt.

Wenn der Tag endet, ist das Naturerlebnis noch lange nicht zu Ende – dafür sorgen außergewöhnliche Übernachtungsmöglichkeiten in Franken. Im Wildpark Bad Mergentheim im Lieblichen Taubertal kann die Nacht beispielsweise direkt am Wolfsgehege verbracht werden. Der Wolfswagen und der Wolfsbus, ein umgebautes Feuerwehrauto, sind die perfekte und sichere „Nachtbasis“, um die Tiere aus nächster Nähe zu beobachten – oder besser gesagt: um von ihnen beobachtet zu werden. Schließlich sind die Wölfe mindestens genauso neugierig wie ihre menschlichen Besucher und machen sich gerne mit ihrem Geheul in Bad Mergentheim bemerkbar.

Auch andernorts wird das Übernachten zum Erlebnis: Baumhäuser wie das Ensemble „Luftikus” auf der Domäne Schaumburg bei Schalkau in der Ferienlandschaft Coburg.Rennsteig verbinden Architektur mit Natur. Im Fränkischen Seenland schaukeln schwimmende Ferienhäuser auf dem Wasser des Brombachsees, während im Steigerwald Bubble Tents für einen Panoramablick auf den Sternenhimmel sorgen.

Wer es reduzierter mag, kann sein Zelt auf einem der Trekkingplätze in Franken aufschlagen, beispielsweise im Frankenwald, im Spessart-Mainland, im Steigerwald oder in der Urlaubsregion Coburg.Rennsteig. Mitten im Wald und oft nur mit dem Nötigsten ausgestattet, wird das einfache Unterwegssein hier zum Erlebnis. Lagerfeuer, Sternenfunkeln und die Geräusche der Nacht rücken in den Mittelpunkt und lassen den Alltag endgültig in den Hintergrund treten.

Ob hoch oben in den Baumkronen, tief unter der Erde oder auf dem Wasser: Frankens „Great Escape” führt auf sanften Wegen an Orte, an denen Stille hörbar wird und Bewegung zur Entschleunigung führt. Wer sich auf dieses Erlebnis einlässt, kehrt nicht nur erholt zurück, sondern auch mit einem geschärften Blick für das, was oft ganz nah liegt.