Urlaub mit dem Gesundheits-Plus

Gesundheit kann Spaß machen: Das ist die Botschaft des neuen Tölzer Lebensstilprogramms, das Urlauber jetzt ganz nebenbei für das eigene Wohlbefinden sensibilisieren will. Einzigartig in Deutschland sind die unkomplizierten, kostenlosen Online-Gesundheits-Checks, die wissenschaftlich fundiert (TU München), aber kinderleicht durchführbar sind. Unter dem Motto „Ich hab´s gecheckt“ bietet die idyllische Voralpenstadt seinen Gästen an, bei ihren Gastgebern oder im frisch erweiterten VitalZentrum einen kurzen Fragenkatalog zur eigenen gesundheitlichen Verfassung zu beantworten. Auf diesem Weg werden mögliche Risikofaktoren erkannt. Das Ziel: rechtzeitig gegen zu steuern und gezielt die Weichen in Richtung optimale Ernährung, Bewegung und Entspannung zu stellen.

„Wir gehen mit der Zeit“, erklärt Kur- und Tourismusdirektorin Brita Hohenreiter. „Während früher die reaktive Genesung im Fokus stand, geht es heute um vorausschauendes Handeln.“ Als Partner des staatlich geförderten und in Zusammenarbeit mit der TU München entwickelten IGM-Campus (www.igm-campus.de) beschreitet Bad Tölz neue Wege: Mit einem innovativen Programm, das den Service für Gäste optimiert und die Bereiche Urlaub und Gesundheit eng vernetzt.

Kosten- und nahezu mühelos können sich Übernachtungsgäste mittels eines kurzen online-Tests über ihren gesundheitlichen Status informieren und anschließend bei einer Sprechstunde mit den örtlichen Gesundheits-Coaches über mögliche Konsequenzen aus der Auswertung sprechen. „Oft sind es ja nur kleine Stellschrauben, die das Wohlbefinden steigern und Volkskrankheiten wie Diabetes oder Burnout vorbeugen“, sagt Hohenreiter. Genau da setzt die Idee des traditionsreichen Kurortes an: Gäste zur gezielten Auseinandersetzung mit dem eigenen Lebensstil anzuregen – ganz ohne erhobenen Zeigefinger.

Eine enge Vernetzung von Kommune, Gastgebern und privaten Gesundheits-Dienstleistern macht dieses innovative Konzept erst möglich. Vorteil für den Gast: Er kann – auch ohne eigene Hardware - den online-Test zum Teil ganz unkompliziert in seinem Hotel machen und erhält gleich vor Ort kompetente Beratung über die weiteren Gesundheitsleistungen der Stadt.

Als Startschuss gilt die Eröffnung des neuen VitalZentrums, das bis Herbst 2015 durch eine Erweiterung des bestehenden „Haus des Gastes“ fertig gestellt wird. Insgesamt werden 1,2 Millionen Euro in einen neuen Anbau investiert, um eine attraktive und behindertengerechte Umgebung für Ernährungs-, Bewegungs- und Stressmanagement-Seminare zu erschließen. Dieser neue Trakt wird in idealer Weise das Informationsangebot des Kurortes ergänzen, der auch Beratung darüber umfasst, wie sich der online ermittelte persönliche Wohlfühlplan kinderleicht in die Tat umsetzen lässt.

Über IGM: Das Individuelle Gesundheitsmanagement (IGM) ist ein modernes, staatlich gefördertes Konzept zur Stärkung der Gesundheit und Prävention von Krankheiten. Es wurde vom Kompetenzzentrum für Komplementärmedizin und Naturheilkunde (KoKo- Nat) des Klinikums Rechts der Isar der Technischen Universität München unter der Leitung von Univ.-Prof. Dr. med. Dieter Melchart entwickelt. Zur nachhaltigen Verbesserung des individuellen Lebensstils werden dabei schulmedizinische mit naturheilkundliche, n komplementären Behandlungsweisen verknüpft und anhand eines persönlichen Gesundheitsfahrplans auf jeden Teilnehmer speziell abgestimmt. Voraus geht der IGMGesundheitscheck, der die eigenen Stärken und Risiken ermittelt.

Weitere Informationen unter: www.bad-toelz.de, www.ich-habs-gecheckt.de und www.igm-campus.de