Endlich wieder Zeit fürs Ich - Das Moorheilbad Bad Aibling

Leider gerät unser Leben manchmal aus der Balance – etwa, weil die Anforderungen im Beruf ständig steigen und sich Stress und das machtlose Gefühl der Überforderung breitmacht. Aber auch, weil Corona Körper und Geist auf Trab halten und Ängste und Sorgen den Alltag dominieren.

Spätestens jetzt ist es höchste Zeit für eine Auszeit und eine „Auftankzeit“ im oberbayerischen Bad Aibling. Hier finden Gestresste die ersehnte Ruhe sowie professionelle Hilfe, neue Energie zu tanken und Genesung zu erfahren. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, moderatem Fitness-Training, aber auch die heilende Wirkung von Moor wird dem mentalen Burnout entgegengewirkt. Als etabliertes Moorheilbad kennt sich Bad Aibling mit der gesundheitsfördernden Wirkung von Naturmoor bestens aus: Ob bei einem Moorvollbad zur medizinischtherapeutischen Behandlung oder bei einer Moor-Zeremonie im Rahmen eines XXL-Wellness-Besuchs in der Therme Bad Aibling – je nach Wunsch oder möglicher Leiden setzen die Gesundheitsexperten von Bad Aibling ihr „schwarzes Gold“ zur Linderung von physischen und psychischen Beschwerden ein.

Auch Wandern hilft, runterzukommen und dem täglichen Hamsterrad zu entfliehen, denn Wandern folgt einem anderen Zeitmaß - Wandern folgt dem Wunsch nach „Slow Travel“. Der entschleunigte Rhythmus beim Gehen ermöglicht es, sich zu „besinnen“: Schritt für Schritt zu sich selbst zu finden und sich und die Umwelt bewusst in aller Ruhe wahrzunehmen.

Die voralpine Landschaft vor den Toren Bad Aiblings ist das ideale Refugium für Slow-Traveller – sie wandern entspannt am Ufer der Mangfall entlang oder durch das sanft hügelige, oberbayerische Umland. Diejenigen, die lieber mit dem Fahrrad wandern und die herrliche Landschaft und frische Luft genießen möchten, finden in und um Bad Aibling ein breites Wegenetz und genügend Inspirationen für eine aktive Auszeit.

Wer abends aus den Wanderschuhen oder vom Sattel steigt, freut sich über einen erlebnisreichen Tag – ist voller Glücksgefühle und fühlt sich weit entfernt von Stress und Hektik.

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Oberbayern | Bayern | Deutschland

Sie finden in Bad Aibling ein vielfältiges Programm für Wellness, Prävention und Therapie. Neben den bewährten Mooranwendungen erwarten Sie viele Gesundheits- und Wellness-Anbieter.

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